iHerb博客| 健康生活指南

嗨

我的帳戶

最新發布:

如何採用利智補劑優化用腦效率

2024 年 05 月 16 日

373 閱覽

在優化大腦功能和提高用腦效率方面，利智補劑究竟能夠發揮何種效能？要想補益大腦健康以優化認知功能，究竟有哪些生活方式選擇？本文將帶你一探究竟。

如何採用利智補劑優化用腦效率

深度好文

1

自然療法醫生認爲能提高注意力的8種上佳膳食補劑

自然療法醫生認爲能提高注意力的8種上佳膳食補劑

作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）

126,729 閱覽

L-茶氨酸：綠茶中具有強大健康功效的營養素

L-茶氨酸：綠茶中具有強大健康功效的營養素

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

43,152 閱覽

8 種支援腸道健康的自然途徑

8 種支援腸道健康的自然途徑

作者：埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

22,111 閱覽

注冊營養師告訴你蘋果醋軟糖的4大好處

注冊營養師告訴你蘋果醋軟糖的4大好處

作者：瑞恩·金哲（Rhyan Geiger），注冊營養師（RDN）

165,404 閱覽

爲舉重者和運動員提供的3種富含蛋白質的早餐建議

爲舉重者和運動員提供的3種富含蛋白質的早餐建議

作者：傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）

20,767 閱覽

一種可能有助於緩解腹脹和幫助健康體重的補充劑

一種可能有助於緩解腹脹和幫助健康體重的補充劑

作者： Scott Buesing，自然療法醫生

34,167 閱覽

健康專家

奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

Kate Henry醫生（自然療法）

梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

探索

生物維生素噴霧的護髮作用

生物維生素噴霧的護髮作用

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

17,694 閱覽

從健康衰老到能量提升，研究證明NAD的7大益處

從健康衰老到能量提升，研究證明NAD的7大益處

作者：埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

123,962 閱覽

6 個白樺茸的益處：提高機體抵抗能力、減少發炎、管理壓力

6 個白樺茸的益處：提高機體抵抗能力、減少發炎、管理壓力

作者：喬什·科恩醫生（Dr. Josh Corn），自然療法博士(N.D.)

25,264 閱覽

邁克爾·默里博士分享優效的日常營養補充計劃

邁克爾·默里博士分享優效的日常營養補充計劃

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

13,498 閱覽

家庭健康要點：揭開上佳健康關鍵營養素的神祕面紗

家庭健康要點：揭開上佳健康關鍵營養素的神祕面紗

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

4,452 閱覽

有關維生素的必備常識：維生素A、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K以及B族維生素的健康益處

有關維生素的必備常識：維生素A、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K以及B族維生素的健康益處

作者：奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

6,686 閱覽

哪一種去角質方法適合你的皮膚類型？

哪一種去角質方法適合你的皮膚類型？

作者：妮可·帕帕尼科斯（Nicole Papanikos）

28,566 閱覽

清體茶：健康益處與功效

清體茶：健康益處與功效

作者：安娜·羅德裏格斯（Ana Rodriguez）博士，N.D.

2,441 閱覽

免責聲明

本部落格不提供診斷、治療或醫療建議。本部落格上提供的內容僅供參考。如有任何醫療或健康相關的診斷或治療上的問題，請諮詢醫師或其他專業醫護人士。本部落格所提供的資訊不能替代任何由專業醫護人士提供的建議。本部落格上關於任何產品的任何主張都沒有被證明能診斷、治療、治癒或防治任何疾病。