iHerb博客| 健康生活指南

嗨

我的帳戶

最新發布:

清體茶：健康益處與功效

2024 年 04 月 30 日

體驗清體茶帶來的修復活力的好處！了解清體茶如何提高機體能力、幫助消化、加強護膚效果，以及提供咖啡萃取。

清體茶：健康益處與功效

深度好文

1

如何將阿育吠陀自然療法納入日常口腔護理

如何將阿育吠陀自然療法納入日常口腔護理

作者：瓦西法·哈桑（Wasifa Hasan）

7,113 閱覽

維護膽固醇健康的醫生建議：補充劑、生活方式和營養

維護膽固醇健康的醫生建議：補充劑、生活方式和營養

作者： Kate Henry醫生（自然療法）

22,297 閱覽

黃芪的6大健康益處

黃芪的6大健康益處

作者：珍妮爾·金（Jenelle Kim）醫生，針灸和中醫博士，洛杉磯。

55,802 閱覽

咖啡萃取能提高運動成績嗎？本文將由資深運動生理學家爲你揭示其中奧祕。

咖啡萃取能提高運動成績嗎？本文將由資深運動生理學家爲你揭示其中奧祕。

作者：吉姆·懷特（Jim White），美國注冊營養師（RDN）

5,349 閱覽

營養師特調漂亮奶昔的5個步驟

營養師特調漂亮奶昔的5個步驟

作者： Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

7,240 閱覽

膠原蛋白肽：你需要知道的一切

膠原蛋白肽：你需要知道的一切

作者：美國皮膚異狀學會醫級博士：Afton（Chavez）Cobb醫生

16,780 閱覽

健康專家

奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

Kate Henry醫生（自然療法）

梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

探索

補骨脂酚緣何成爲備受青睞的視黃醇替代品及其護膚益處

補骨脂酚緣何成爲備受青睞的視黃醇替代品及其護膚益處

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

11,554 閱覽

奇亞籽的7大優效益處、營養成分以及簡易布丁食譜

奇亞籽的7大優效益處、營養成分以及簡易布丁食譜

作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

338,175 閱覽

酶具有多方面的優效健康益處

酶具有多方面的優效健康益處

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

5,874 閱覽

2023年提升運動表現的上佳運動補充劑

2023年提升運動表現的上佳運動補充劑

作者： Mark Heisig醫生，自然療法醫生（ND）。

9,543 閱覽

促進肌肉生長的五種上佳營養補充劑

促進肌肉生長的五種上佳營養補充劑

作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）

8,024 閱覽

3 種有益情緒補充劑：檸檬香蜂草、L-茶氨酸、鎂 + 其益處

3 種有益情緒補充劑：檸檬香蜂草、L-茶氨酸、鎂 + 其益處

作者：吉姆·懷特（Jim White），美國注冊營養師（RDN）

4,811 閱覽

緊張性頭部疼痛的誘因、症狀及有益補劑等

緊張性頭部疼痛的誘因、症狀及有益補劑等

作者： Mark Heisig醫生，自然療法醫生（ND）。

4,950 閱覽

應對持續疲勞：常見原因及上佳增能食物與補劑

應對持續疲勞：常見原因及上佳增能食物與補劑

作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

84,335 閱覽

免責聲明

本部落格不提供診斷、治療或醫療建議。本部落格上提供的內容僅供參考。如有任何醫療或健康相關的診斷或治療上的問題，請諮詢醫師或其他專業醫護人士。本部落格所提供的資訊不能替代任何由專業醫護人士提供的建議。本部落格上關於任何產品的任何主張都沒有被證明能診斷、治療、治癒或防治任何疾病。