iHerb博客| 健康生活指南

最新發布:

三種天然方法減輕過敏症狀（以及更多分享）

2024 年 06 月 25 日

探索蕁麻和益生菌等天然療法來緩解過敏症狀，並學習改變生活方式以減輕過敏反應。

三種天然方法減輕過敏症狀（以及更多分享）

深度好文

1

提高能量水平的 4 種自然方法

提高能量水平的 4 種自然方法

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

22,351 閱覽

3種可以使初學者受益的補充劑

3種可以使初學者受益的補充劑

作者：傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）

8,548 閱覽

什麼是苯磷硫胺？苯磷硫胺的5種健康益處

什麼是苯磷硫胺？苯磷硫胺的5種健康益處

作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）

112,417 閱覽

您現在就需要的鼻涕蟲厚敷護膚品和技巧

您現在就需要的鼻涕蟲厚敷護膚品和技巧

作者：詹妮·希爾（Janine Hill）

34,394 閱覽

一名認可的營養教練分享讓 40 歲以上女性修復新陳代謝的方法

一名認可的營養教練分享讓 40 歲以上女性修復新陳代謝的方法

作者：洛裏·謝梅克博士（Dr. Lori Shemek），心理學博士，認可營養諮詢師（CNC）

7,618 閱覽

3 個營養誤區需要消失...永遠消失

3 個營養誤區需要消失...永遠消失

作者：傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）

4,969 閱覽

健康專家

奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

Kate Henry醫生（自然療法）

梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

探索

優化記憶和認知功能：5種有益大腦的營養物質

優化記憶和認知功能：5種有益大腦的營養物質

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

22,329 閱覽

奇亞籽的7大優效益處、營養成分以及簡易布丁食譜

奇亞籽的7大優效益處、營養成分以及簡易布丁食譜

作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

362,081 閱覽

How to Keep Your Scalp Happy

How to Keep Your Scalp Happy

作者：美國皮膚異狀學會醫級博士：Afton（Chavez）Cobb醫生

2,209 閱覽

維生素補充劑的理想形式：片劑、粉劑、還是液體？

維生素補充劑的理想形式：片劑、粉劑、還是液體？

作者： Andrea Colon，自然療法醫師（N.M.D.）

724 閱覽

如何做出永續的美容成分選擇

如何做出永續的美容成分選擇

作者：詹妮·希爾（Janine Hill）

3,966 閱覽

適合孕媽媽和寶寶的優選產前維生素

適合孕媽媽和寶寶的優選產前維生素

作者：薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

107,921 閱覽

純素膠原蛋白－一位註冊營養師與你談論其裨益、有關其加強劑和使用提示。

純素膠原蛋白－一位註冊營養師與你談論其裨益、有關其加強劑和使用提示。

作者：瑞恩·金哲（Rhyan Geiger），注冊營養師（RDN）

13,807 閱覽

黃芪的6大健康益處

黃芪的6大健康益處

作者：珍妮爾·金（Jenelle Kim）醫生，針灸和中醫博士，洛杉磯。

62,563 閱覽

免責聲明

本部落格不提供診斷、治療或醫療建議。本部落格上提供的內容僅供參考。如有任何醫療或健康相關的診斷或治療上的問題，請諮詢醫師或其他專業醫護人士。本部落格所提供的資訊不能替代任何由專業醫護人士提供的建議。本部落格上關於任何產品的任何主張都沒有被證明能診斷、治療、治癒或防治任何疾病。