頁面 1 - 評價 - Life Extension, Optimized Tryptophan Plus, 90 Vegetarian Capsules - iHerb
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顧客評價

zhong
張貼於 Apr 5, 2024
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追求深層睡眠
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非常在意睡眠的質與量 之前一直服用的是GABA與芝麻素 看到台灣營養師網紅說色胺酸可能更有效 就買來試試看 搭配聖羅勒精華吃了幾天之後 還沒感受到深層睡眠的比例增加 但起床時是舒服不昏沈的 會持續服用嘗試 若有其他感受會再來增修

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iHerb 客戶
張貼於 Oct 23, 2023
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色氨酸有助於對抗壓力和疲勞，促進良好的睡眠並改善情緒。色氨酸有兩個主要功能：它是蛋白質和RNA的一部分，也是血清素、褪黑激素、生長激素和菸鹼酸的前體。色氨酸縮短入睡時間，而不擾亂睡眠的結構和持續時間，消除攻擊性，緩解緊張和平靜。膠囊尺寸大，味道中性。

iHerb 客戶
Silver
張貼於 Apr 4, 2024
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很好👍
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Tryptophan 對我的睡眠很有幫助，做開natural source 的，這個牌子是第一次用，效果也很好。

iHerb 客戶
張貼於 Sep 18, 2023
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一直以來都有睡眠障礙，因爲工作壓力大，搜尋很多資料都說色胺酸可以改善睡眠品質，在睡前1小時就服用,有發現睡眠品質有改善。

iHerb 客戶
張貼於 Jul 15, 2023
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質量和成分很好，對睡眠極有幫助，已經介紹給朋友使用，她也十分滿意

Teddy
張貼於 May 6, 2023
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質量：包裝完整 成分：成分充足 分量：90pcs足夠3個月 好處：平衡血清素，對於壓力大、容易焦慮/憂鬱者有顯著輔助效果

iHerbCustomer
張貼於 Oct 5, 2022
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包裝完整，晚上睡前吃了3顆色，好處是感覺有比較好睡沒什麼味道今天能量滿滿。希望繼續吃能改善睡眠品質，一罐可以吃2個月

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iHerb 客戶
張貼於 Oct 6, 2023
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還可以
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只能多少增加一些睡覺時間，但若是嚴重失眠時，還是沒有太大幫助，還是不如褪黑激素，可惜台灣現在就是不能進口褪黑激素了

iHerb 客戶
張貼於 Jul 28, 2023
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睡前2小時吃，有效果不錯

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iHerb 客戶
張貼於 Dec 28, 2022
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因為輪班關係，時差很難調整，有時候不管怎樣都不好入眠，也不想依賴助眠藥或安眠藥，上網搜尋了維他命B6和這個Tryptophan好像可以改善睡眠。 Tryptophan這瓶需要一次服用3顆，膠囊狀的設計，不太容易受潮，我時常忘記只吃1顆，所以還剩很多，目前沒有受潮情形。 我沒有每天服用，但是睡不著的時候吃了有感覺比較快入睡，但是好像很容易導致做惡夢，所以我必要時才服用