Thorne, Melaton-3™，60 粒膠囊（每膠囊粒 3 毫克）

• 膳食補劑
• 睡眠
• 傷口/受傷
• NSF - 體育運動認可
• 無麩質

幫助睡眠和幫助維持正常的生理節奏。

Melaton-3 幫助寧靜睡眠，有助於平衡生理節律，並爲倒班工人、有時差的人們和褪黑荷爾蒙隨年齡的變化而減少的個人提供益處。

Thorne Melaton-3 已通過 NSF 運動營養認可®。Thorne 提供 3 毫克（褪黑荷爾蒙-3）和 5 毫克（褪黑荷爾蒙-5）膠囊的褪黑荷爾蒙。褪黑荷爾蒙作爲鬆果體的主要荷爾蒙，是一種強大的“時間生物”，有助於保持人體的正常晝夜節律。對於睡眠困難或因時差或夜班工作而改變晝夜節律的人而言，補充褪黑荷爾蒙可幫助此周期的重新同步。補充褪黑荷爾蒙還有益於因衰老導致身體從氨基酸色氨酸合成褪黑荷爾蒙的能力下降而引起睡眠困難的人。研究顯示，褪黑荷爾蒙通過縮短入睡所需時間、幫助保持睡眠的能力和增加睡眠深度，發揮其幫助睡眠的效果。

給予 0.3 毫克至 5.0 毫克褪黑荷爾蒙顯示出類似鎮靜的效果。如果在身體正常褪黑荷爾蒙分泌開始前補充褪黑荷爾蒙，即使少量褪黑荷爾蒙也可幫助睡眠。褪黑荷爾蒙顯然通過與 γ-氨基丁酸（GABA）直接相互作用來加強 GABA 的作用，從而讓人放鬆下來。Thorne 的 Melaton-3 每粒膠囊提供 3 毫克褪黑荷爾蒙，Melaton-5 每粒膠囊提供 5 毫克褪黑荷爾蒙並在需要更多褪黑荷爾蒙時使用。褪黑荷爾蒙還具有強大的抗氧活性。據報道，足夠的褪黑荷爾蒙水平是保持心血管、神經內分泌、腸胃和骨骼健康的積極因素。

運動員選擇營養補劑時，他們需要重點考慮產品是否值得信賴和是否合規，考慮到這個問題，我們所有批次的產品均獲得 NSF 運動認可（NSF Certified for Sport®），符合標籤真實性要求，保證無多數大型運動機構禁用的 200 多種物質。