人工智能概述
本內容由人工智能生成,並非醫級建議。它的用途
睡眠品質、入睡時間、晝夜節律調整
適合哪些人群
作息不規律、偶爾需要調整入睡時間的成人或因跨時區帶來短期作息混亂的上班族。
每份服務的關鍵活動數
- 褪黑荷爾蒙: 5 毫克
- 維生素B-6(鹽酸吡哆醇): 10 毫克 (588% DV)
如何服用?
成人於睡前約30分鐘服用1片;若腸胃敏感者可隨少量點心一同服用以提升舒適度。
飲食/過敏原適應
不含:牛奶、蛋、魚、甲殼類、堅果、花生、小麥、大豆、芝麻。
成分說明
褪黑荷爾蒙
作為體內松果體分泌的訊號分子,與MT1/MT2受體結合以調節晝夜節律與入睡時機,並可能縮短入睡時間。
注意事項: 可能引起嗜睡,臨近駕駛或操作機械時不宜使用;與酒精或鎮靜類產品同用可能加重困倦。
維生素B-6(鹽酸吡哆醇)
作為輔酶參與胺基酸與神經傳導物質的代謝,可能有助於色胺酸向5-HT與下游路徑的轉換。
注意事項: 高劑量長期補充可能導致麻木感等不適,對B群敏感者宜留意身體反應。
他們如何協同工作
褪黑荷爾蒙直接作用於生理時鐘受體以調整入睡訊號;維生素B-6參與神經傳導物質代謝,提供與睡眠相關路徑的輔助。兩者同時存在,兼顧入睡時機與神經化學代謝面向。
安心和提示
標籤警告: 18 歲以下不適用。不可替代針對失眠或其他睡眠問題的醫療建議。若正在服用藥物、有任何健康狀況、孕期或哺乳期、患有自體免疫相關問題或憂鬱症,或正在使用鎮靜類藥物,使用前請先諮詢醫師。褪黑素可能導致嗜睡,勿在駕駛、操作重型機械或飲酒後使用。若出現不適,請停止使用。僅限偶爾、短期使用,請勿超過建議用量。
哪些人需要謹慎: 有情緒相關困擾、正在使用鎮靜類藥物、或患有自體免疫相關問題的人,使用前可與醫療人員討論。孕婦、哺乳期人士與正在服用任何藥物者,建議先諮詢醫療人員。
存儲: 置於陰涼乾燥處;請放在兒童不易取得處。
客戶評價
入睡速度明顯提升
多數顧客表示服用後很快出現睡意,感受入睡更順暢
劑量與吞服便利
5 mg劑量被認為剛好,藥片小巧,普遍反映容易吞服
效果隨時間減弱或隔天精神不佳
部分使用者表示長期使用後感受變淡,或隔天出現倦怠感
iHerb 品質承諾
本產品均為正品,並享我們簡易退貨與退款服務。 詳情
鎂可能有助於鎮靜神經系統,促進肌肉放鬆。與褪黑激素搭配使用,它能促進更安穩的睡眠過渡,並提高睡眠品質。
本內容由人工智能生成,並非醫級建議。
概述
- 通過特大限度減少醒來次數來幫助整夜睡眠
- 完全無方劑
- 膳食補劑
快速溶解外層:幫助快速入睡。
受控釋放內層:幫助您整夜安睡。
本產品僅適合偶爾失眠。
規格
- 初次上架: 2007年11月26日
-
運送重量:
0.06 公斤
- 產品代碼: NTL-04837
- UPC 代碼: 047469048372
- 包裝裡的產品數量: 100 單位
- 尺寸: 10.5 x 5 x 5 厘米 , 0.06 公斤
建議的使用方式
成年人,睡前 30 分鐘服用 1 片。
其他成份
微晶纖維素、磷酸氫鈣、羥丙基甲基纖維素、硬脂酸鎂、硬脂酸、二氧化硅、甲基纖維素、甘油。
無牛奶、蛋類、魚類、甲殼類水生動物、木本堅果、花生、小麥、大豆、芝麻成分。
警告
18 歲以下人群不宜使用。本產品不能取代針對失眠或其他睡眠障礙的方劑。如果正在服用方劑、存在任何健康問題、孕婦或哺乳期女性、患有自身機體抵抗性疾病或抑鬱症,使用任何鎮靜劑,請在使用本產品前諮詢醫生。褪黑荷爾蒙可能會導致嗜睡或困倦,請勿在駕駛/操作重型機械或飲酒後服用。如果出現不良反應,請停止使用。僅供偶爾、短期使用。僅按說明使用,請勿超過建議用量。本產品不能取代健康的睡眠方式。
避免兒童接觸。存放在陰涼乾燥處。
個體效果可能有所不同。
如果安心密封破損或缺失,請勿使用。
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| 補劑成分表 | ||
| 每次用量:1 片 | ||
| 每件包裝服用次數:100 | ||
| 每份含量 | 每日攝入量百分比 | |
| 維生素 B-6(鹽酸吡哆醇) | 10 毫克 | 588% |
| 褪黑荷爾蒙 | 5 毫克 | * |
| *每日攝入量尚未確定。 | ||