人工智能概述
本內容由人工智能生成,並非醫級建議。它的用途
運動表現支援 能量代謝支援 肌肉功能與組織健康 基礎抗氧化營養
適合哪些人群
進行高強度或間歇式訓練的成人,以及平時紅肉攝取較少、想補充肌酸來源的人。
每份服務的關鍵活動數
- 一水肌酸: 1000 毫克
- 維生素C(抗壞血酸棕櫚酸酯): 11 毫克 (12% DV)
如何服用?
每日兩次,每次2粒膠囊,搭配水或果汁;隨餐或訓練前後皆可,使用肌酸時建議全天均衡補水。
飲食/過敏原適應
不含麩質;Non-GMO LE 認可。
成分說明
一水肌酸
在肌肉中轉換為磷酸肌酸,作為快速再生 ATP 的能量儲備,可能支持高強度、短時間的出力表現。
注意事項: 飲水量不足可能增加腸胃不適或肌肉抽筋風險;對咖啡因敏感者可留意同時攝取可能影響感受。
維生素C(抗壞血酸棕櫚酸酯)
作為抗氧化營養素,參與對抗自由基並支持結締組織相關的酵素反應。
注意事項: 高劑量可能導致腸胃不適;與含鐵量較高餐食同用時可能增加鐵吸收,需視個人情況調整。
他們如何協同工作
一水肌酸提供快速能量來源以應對爆發力與高強度訓練;維生素C作為抗氧化輔助,為運動後的氧化壓力管理提供基礎營養支援。
安心和提示
標籤警告: 請勿超過建議用量。孕婦、哺乳期女性,或因健康狀況正在接受照護者,使用前請先諮詢醫師。外部封條破損請勿購買。
哪些人需要謹慎: 腎功能不佳者、曾有腎結石者,或需限制鹽分與水分者,使用前可與醫療專業人員討論。運動時若同時攝取含咖啡因等刺激性成分,可能增加不適風險,請留意自身反應。
存儲: 請密封保存,置於陰涼乾燥處。
客戶評價
有助於提升運動表現與耐力
多位使用者回饋在重訓與運動中感受到體能與續航表現有所提升。
無明顯異味且服用方便
膠囊形式較粉劑更好入口,普遍反映沒有怪味,日常補充更容易持續。
見效需一段時間
部分使用者提到需要持續使用後才感覺到明顯變化。
iHerb 品質承諾
本產品均為正品,並享我們簡易退貨與退款服務。 詳情
肌酸與乳清蛋白的結合可以增強肌肉的生長和恢復,支持力量和表現目標。
本內容由人工智能生成,並非醫級建議。
概述
- 無谷蛋白
- Non-GMO LE 認可
- 有助於補充能量,幫助肌肉組織健康
- 膳食補劑
這款肌酸膠囊產品可通過優化肌肉功能健康和能量代謝來提升整體運動表現。
什麼是肌酸膠囊?
肌酸是人體內自然產生的一種氨基酸衍生物,可從肉類、海鮮等食物中獲取。用作營養補劑時,肌酸有助於促進細胞能量產生,幫助肌肉組織健康。
肌酸膠囊產品可通過優化肌肉功能健康和能量代謝來提升整體運動表現。
肌酸膠囊的益處
- 有助於幫助肌肉功能健康
- 有助於提升運動表現
- 有助於幫助能量代謝健康
- 有助於維持健康的細胞能量水平,優化肌肉組織健康,保持心肌功能健康
規格
- 初次上架: 2013年2月5日
-
運送重量:
0.14 公斤
- 產品代碼: LEX-15291
- UPC 代碼: 737870152910
- 包裝裡的產品數量: 120 單位
- 尺寸: 7.2 x 7.1 x 13.5 厘米 , 0.13 公斤
建議的使用方式
完整閱讀標籤,並嚴格遵守說明。
每日兩次,每次 2 粒膠囊,用水或果汁送服,或遵醫囑。
其他成份
植物纖維素(膠囊)、硬脂酸、二氧化矽。
警告
- 放在兒童接觸不到的地方。
- 請勿超過推薦劑量。
- 如果外部密封破損,請勿購買。
- 正在因健康問題接受修復者,或孕婦/哺乳期女性,請諮詢醫生。
密封保存,放置於陰涼乾燥處。
免責聲明
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| 補充劑成分表 | ||
| 每次用量:2 粒膠囊 | ||
| 每容器包含份數:60 | ||
| 每份含量 | 每日攝入量百分比 | |
| 維生素 C(抗壞血酸棕櫚酸酯) | 11 毫克 | 12% |
| 一水肌酸 | 1000 毫克 | ** |
| **每日攝入量百分比尚未確定。 | ||