人工智能概述
本內容由人工智能生成,並非醫級建議。它的用途
運動表現支援、肌肉蛋白質合成、訓練後恢復、電解質補充
適合哪些人群
經常阻力訓練或高強度間歇運動的成人,或希望在兩餐間補充游離胺基酸者。
每份服務的關鍵活動數
- L-亮氨酸: 2500 毫克
- L-異亮氨酸: 1250 毫克
- L-纈氨酸: 1250 毫克
- 鈉: 80 毫克 (3% DV)
如何服用?
每次 1 勺與約 240–360 毫升水充分搖勻;可在訓練前、訓練中、訓練後或兩餐之間使用;運動時飲用可同時補充水分與電解質。
飲食/過敏原適應
含有:大豆(卵磷脂)。
成分說明
L-亮氨酸
作為啟動 mTOR 路徑的關鍵胺基酸,可能促進肌肉蛋白質合成並支援運動後恢復。
注意事項: 空腹大量攝取可能引起腸胃不適,對胺基酸敏感者可先從較低份量評估耐受。
L-異亮氨酸
參與能量代謝並在肌肉中被氧化,可能協助運動時的能量供應與運動後修復。
注意事項: 若同時補充多種胺基酸,請注意總蛋白與胺基酸攝取量,以免超過個人需求。
L-纈氨酸
作為支鏈胺基酸之一,可於肌肉中代謝以供能,並與其他 BCAA 一同支援蛋白質合成。
注意事項: 對味精或游離胺基酸風味敏感者,建議隨餐或分次飲用以提升耐受。
鈉
作為主要電解質,參與體液平衡與神經肌肉訊號傳導,運動流汗時有助補充流失的電解質。
注意事項: 需要控制鈉攝取者應計入每日總量,以免超出個人飲食目標。
他們如何協同工作
亮氨酸啟動蛋白質合成路徑,異亮氨酸與纈氨酸提供運動時的額外能量並補充胺基酸基材,共同支援訓練後肌肉重建。鈉作為電解質有助維持運動中的水分與訊號傳導,與 BCAA 的補給相互配合。
安心和提示
標籤警告: 如有健康問題、正在服用藥物或未滿18歲者,請勿使用。請置於兒童與寵物無法取得之處。
哪些人需要謹慎: 對大豆敏感者需留意,產品含大豆來源卵磷脂。對人工甜味劑或食用色素敏感者建議先少量嘗試。運動中有特殊飲食需求或腎臟相關顧慮者,使用前可與醫療專業人員討論。
iHerb 品質承諾
本產品均為正品,並享我們簡易退貨與退款服務。 詳情
乳清蛋白提供必需胺基酸,包括 BCAA,與 BCAA 補充劑結合使用時可支持肌肉恢復和生長。
本內容由人工智能生成,並非醫級建議。
概述
- 5 g全支鏈氨基酸
- 無糖
- 無碳水化合物
- 表現 + 修復
- 天然和人工調味
- 肌肉
- 膳食補劑
祕訣:
- 增肌
- 耐久力
- 修復
- 強度
- 延長蛋白質合成
- 肌肉修復
規格
- 初次上架: 2023年5月15日
-
運送重量:
0.32 公斤
- 產品代碼: FCD-02879
- UPC 代碼: 818901028791
- 包裝裡的產品數量: 240 克
- 尺寸: 11.2 x 9.1 x 9.1 厘米 , 0.32 公斤
建議的使用方式
作為膳食補劑,取 1 勺與 8-12 盎司水混合。BCAA 可以在鍛鍊前、鍛鍊中、鍛鍊後和兩餐之間使用,以增加您的 BCAA 攝入量。
其他成份
蘋果酸、檸檬酸、天然和人工食用香精(料)、檸檬酸三鈉、硅石、三氯半乳糖、安賽蜜、fd&c 藍 1。
含:大豆(卵磷脂)。
本產品在美國生產,由 GMP 注冊設施經銷和生產,並含國內和其它國家原產地的成分。
警告
如果存在健康問題,正在服用方劑,或未滿 18 週歲,請勿使用。請放在兒童和寵物接觸不到的地方。
免責聲明
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| 補劑成分表 | ||
| 每次用量:1 勺(8 克) | ||
| 每件包裝服用次數:30 | ||
| 每份含量 | 每日攝入量百分比 | |
| 鈉 | 80 毫克 | 3% |
| L-亮氨酸 | 2500 毫克 | † |
| L-纈氨酸 | 1250 毫克 | † |
| L-異亮氨酸 | 1250 毫克 | † |
| 每日攝入量百分比基於 2000 卡路裏飲食。 †每日攝入量尚未確定。 | ||