Dr. Mercola, 維生素 E，30 粒膠囊

它的用途

日常抗氧化支持、細胞膜保護、皮膚與眼部營養、一般心血管與腦部健康

適合哪些人群

飲食中堅果與植物油攝取較少的成年人，或關注日常抗氧化補給的人。

每份服務的關鍵活動數

• d-α-生育酚（維生素E）: 134 毫克 (893% DV)
• 生育三烯酚（d-α、d-β、d-γ、d-δ）: 50 毫克
• 生育酚混合物（d-α、d-β、d-γ、d-δ）: 25 毫克

如何服用？

成人每日1粒，建議隨含油脂的餐食服用以促進吸收；若同時使用含抗凝特性的產品，分開時間並留意身體反應。

飲食/過敏原適應

無大豆

d-α-生育酚（維生素E）

作為脂溶性抗氧化營養素，可穩定細胞膜中的多元不飽和脂肪酸並中和自由基。

注意事項: 脂溶性營養素可能在高劑量時累積，搭配含脂餐食更易吸收，正在服用抗凝相關營養或藥物者應留意出血風險。

生育三烯酚（d-α、d-β、d-γ、d-δ）

具抗氧化活性並可嵌入細胞膜，協助減少脂質過氧化並維持細胞對氧化壓力的防護。

注意事項: 對棕櫚來源敏感者需留意原料來源，脂溶性成分建議隨餐食用以提升吸收。

生育酚混合物（d-α、d-β、d-γ、d-δ）

提供多種生育酚異構體以補充脂溶性抗氧化保護並支援細胞膜穩定性。

注意事項: 與其他高劑量脂溶性維生素並用時，留意總攝取量以避免過量累積。

他們如何協同工作

d-α-生育酚提供核心的脂溶性抗氧化作用，直接穩定細胞膜脂質。生育三烯酚與其他生育酚異構體補足不同異構體的抗氧化特性，覆蓋多層次自由基清除與膜保護需求，形成更全面的抗氧化補給。

標籤警告: 孕婦或哺乳期女性、正在服用處方或非處方藥物者，或有健康狀況者，使用前請先諮詢醫師。

哪些人需要謹慎： 對堅果與種子來源油脂敏感者需留意其來自葵花籽油與棕櫚油的成分來源。