人工智能概述
本內容由人工智能生成,並非醫級建議。它的用途
睡眠品質支持、放鬆感受、作息節律平衡
適合哪些人群
入睡時間不固定或作息易受打擾的成年人。
每份服務的關鍵活動數
- 褪黑素: 3 毫克
如何服用?
成人於睡前約30分鐘服用1片;若容易胃部不適,可隨少量食物一同服用;請勿超過建議用量。
飲食/過敏原適應
無麩質;非基因改造;適合嚴格素食者;不含添加糖、酵母、防腐劑、人工香料或色素
成分說明
褪黑素
褪黑素由腦中松果體分泌,參與調節晝夜節律與睡眠起始訊號,可能協助身心進入放鬆與入睡狀態。
注意事項: 可能引起嗜睡;若在需要注意力的情境使用,可能影響反應時間與安全性。
安心和提示
標籤警告: 不適合孕婦、哺乳期女性或18歲以下使用。若正在服用任何方劑、有健康問題或計劃手術,使用前請諮詢醫師。若出現不適,請停止使用並就醫。計劃操作機器、開車或飲酒時請勿服用。本品若長期使用或持續出現睡眠困擾,請諮詢醫師。
哪些人需要謹慎: 對鎮靜類藥物敏感者、需要清醒操作工作者、易頭暈嗜睡者,使用前請與醫療專業人員討論。此外,產品含鈣,與四環素類、喹諾酮類抗生素或甲狀腺藥物同用可能影響吸收,建議錯開2小時以上。
存儲: 室溫儲存。
客戶評價
有助入睡與提升睡眠品質
多數用戶表示約一小時內產生睡意,對淺眠者也有明顯幫助
劑量合適且易吞服
3 毫克對許多人已足夠;錠片小顆無味,入口容易
效果因人而異
雖多數反映良好,但仍可能需要調整時間或劑量以配合個人狀態
iHerb 品質承諾
本產品均為正品,並享我們簡易退貨與退款服務。 詳情
鎂可能有助於鎮靜神經系統,促進肌肉放鬆。與褪黑激素搭配使用,它能促進更安穩的睡眠過渡,並提高睡眠品質。
本內容由人工智能生成,並非醫級建議。
概述
- 睡眠幫助
- 膳食補劑
- 無麩質
- Non-GMO
- 質量保證
- 實驗室測試
- 30 多年來質量值得信賴
- 適合嚴格素食者
褪黑荷爾蒙與您的自然睡眠週期相協調,促進放鬆和睡眠。
規格
- 初次上架: 2008年8月20日
-
運送重量:
0.09 公斤
- 產品代碼: CEN-22721
- UPC 代碼: 740985227213
- 包裝裡的產品數量: 200 單位
- 尺寸: 9.1 x 6.1 x 4.6 厘米 , 0.09 公斤
建議的使用方式
作為膳食補充劑,建議成年人每天在睡前 30 分鐘服用一 (1) 片,或遵醫囑服用。請勿超過推薦劑量。個別結果可能有所不同。
其他成份
纖維素、交聯羧甲基纖維素鈉、阿拉伯膠、硬脂酸。以下成分含量 < 2%:硬脂酸鎂、二氧化硅。
無添加糖、酵母、防腐劑、人工食用香精或色素。
警告
不適合孕婦、哺乳期女性或 18 歲以下人群使用。如果正在服用任何方劑、存在健康問題或計劃接受手術,請在使用前諮詢醫生。如果出現不良反應,請停止使用本產品並就醫。如果您計劃操作機器、開車或飲酒,請勿服用本產品。如果遇到持續睡眠困難或需要長期使用,請諮詢醫生。
請放在兒童接觸不到的地方。
如果產品被篡改或密封破損,請勿使用。室溫儲存。
免責聲明
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| 補充劑成分表 | ||
| 每次用量:1 片 | ||
| 每份含量 | 每日攝入量百分比 | |
| 鈣(碳酸鈣) | 94 毫克 | 7% |
| 褪黑素 | 3 毫克 | ** |
| **每日攝入量百分比尚未確定。 | ||