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維生素補充劑的理想形式:片劑、粉劑、還是液體?

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維生素補充劑的理想形式:片劑、粉劑、還是液體?

健康專家


奧茲醫生(Dr. Mehmet Oz),醫級博士

邁克爾·默里(Michael Murray)博士,自然療法醫師

埃裏克·馬卓德(Eric Madrid),醫級博士

Kate Henry醫生(自然療法)

梅根·羅斯福(Megan Roosevelt),注冊營養師(RDN)

薩魯·巴拉醫生(Dr. Saru Bala),自然療法醫師。

探索


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我們爲什麼喜歡人參:人參的健康益處、不同品種和潛在副作用

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3種可以使初學者受益的補充劑

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作者: 吉姆·懷特(Jim White),美國注冊營養師(RDN)
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HMB對運動表現和肌肉質量的可能健康益處

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營養師特調漂亮奶昔的5個步驟

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