天然蛋膜（NEM）是一種新穎的營養補充劑，對於備受骨關節炎和其他關節健康問題引起的疼痛、僵硬和運動障礙之苦的人，它可起到快速緩解症狀的作用。

近期研究顯示，NEM 在用藥7-10天內就開始緩解關節痛和提高活動性。服藥30天后，它是的疼痛程度平均緩解72%，活動性提高44%，沒有副作用。NEM 是膠原蛋白、軟骨素和透明質酸的天然來源，我們已知這每一種成分都可促進關節健康。另有一些研究表明，長期服用氨基葡萄糖在緩解關節痛、僵硬和腫脹方面的療效好過鎮痛藥和非甾體抗炎藥（NSAIDs）。

天然蛋膜如何發揮作用：

NEM 可促進重要連接分子生成。例如，NEM 可促進人體內II 型膠原蛋白的合成，這種蛋白質是組成遍及骨骼的軟骨的主要成分，尤其是膝蓋和髖部等承重關節，因而它們可活動自如，不會發生互相摩擦。骨關節炎是因軟骨逐漸流失引起的一種進行性關節疾病。

NEM 還可促進葡萄糖氨基葡聚醣（GAGs）合成，包括硫酸軟骨素。GAGs 是軟骨的重要成分，具有抗壓能力，可增進軟骨、肌腱和韌帶的抗張強度。

天然蛋膜研究一瞥：

有關 NEM 的臨床研究始於醫學期刊“臨床干預衰老”2009年6月刊上發表的一篇前導性研究論文。由輕到中度關節痛患者每天按500 mg的劑量接受 NEM 給藥，僅過了七天，參與者的疼痛程度平均緩解26%，活動性提高28%；30天后，疼痛程度平均緩解73%，其中45%的參與者報告稱完全沒有了疼痛。且他們的活動性也提高44%，在其關節活動度範圍內的疼痛緩解76%。未報告有副作用發生。

為進一步提高 NEM 治療骨關節炎的安全性和療效，研究人員開展了一項雙盲安慰劑對照臨床試驗，有67名膝關節骨關節炎患者參與。他們每天接受500 mg NEM 或安慰劑給藥。僅過了十天，接受 NEM 補充劑給藥的患者出現疼痛程度緩解12%，僵硬度降低17%。在為期60天的試驗結束時，接受 NEM 給藥的患者出現疼痛度緩解15%，僵硬度降低31%。接受 NEM給藥的患者中有三分之一出現疼痛程度緩解40%或以上，半數以上出現僵硬度至少降低50%。未報告有副作用發生。本研究發表於“臨床風濕病學”雜誌2009年8月刊。

硫酸氨基葡萄糖與天然蛋膜

研究表明，治療骨關節炎所致疼痛的藥物（包括布洛芬等 NSAIDS 和西樂葆等環氧合酶-2 抑製劑）使得病情比患者根本不服用任何藥物時變得更差。這兩類藥物都會抑制軟骨修復，從而加快骨關節炎發展和關節損傷。

通常 NEM 結合硫酸氨基葡萄糖這種也可促進軟骨修復的天然化合物使用，但通常要稍微延長服藥時間才能顯示療效（通常需服藥4-6週才出現關節功能顯著改善，疼痛顯著緩解）。將 NEM 與硫酸氨基葡萄糖結合使用，您會收到兩全其美的效果—NEM 可立即緩解症狀，同時硫酸氨基葡萄糖具有長期療效。