探索 - 部落格

金合歡：功效與健康益處

作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

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EpiCor——發酵的力量及其免疫益處

作者：安娜·羅德裏格斯（Ana Rodriguez）博士，N.D.

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熱門護膚成分：白藜蘆醇

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維生素補充劑的理想形式：片劑、粉劑、還是液體？

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作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

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抗曬安心小秘方

作者：奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

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你可以用家中的5樣東西來製作美容產品

作者： Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

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丁酸梭菌對腸道健康的益處

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

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個性化維生素營養包是否物有所值？醫生爲你權衡利弊

作者：薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

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3 種有益情緒補充劑：檸檬香蜂草、L-茶氨酸、鎂 + 其益處

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