趁有優惠時購買,對於睡眠很有幫助。本身沒有味道、小小一顆劑量剛剛好,足夠適當的協助睡眠,良好的睡眠品質對於一整天的精神狀態影響太大了,質量很好會再回購。
第一天服用,效用開始時會感到有飄浮感,應該大概10分鐘左右就已經入睡,幾天後,太太也嘗試服用,也是能達到安睡的效果,因為有幾天不能安眠,之後正常睡眠,沒有產生依賴,很好的產品,值得推薦。
樓上成日夜晚裝修丶 敲地板, 成日畀佢嘈住搞到瞓唔到, 加上工作壓力又大所以,幾乎晚晚失眠:( 但唔想食安眠藥,抱住一試嘅心態食褪黑激素, 食完真係好眼瞓,一覺瞓天光, 唔知係咪副作用,朝早起身仍然好眼瞓,有啲攰好似未瞓醒, 不過呢個價格真係好抵, 而且明顯有效果
從資料得知,褪黑荷爾蒙是一種來自氨基酸色氨酸的荷爾蒙。主要由松果體腺合成的褪黑荷爾蒙在夜間釋放,促進入眠。 益處除了促進健康睡眠之外,褪黑荷爾蒙還可協助控制氧化應激,促進健康的大腦功能、機體抵抗健康等好處。 我媽用了,非常有效。質量相當好,成分也好,很容易入睡。
首次使用可試用3mg,效果未如理想就用5mg 冇副作用安全又天然助眠
好多時工作比較繁忙,晚上都未能放下睡前半小時服用一粒的確有助入眠及熟睡的
食用一段時間後似乎調理好生理時鐘就不需要了,直頭有些意外發生導致半夜不能訓,又有需要食了
味道正常 一粒劑量同分量足夠 好處很多幫助入睡對抗失眠幫助身體恢復
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褪黑激素最主要的功效為幫助入睡、治療睡眠障礙、改善睡眠品質,另外還有研究指出褪黑激素有著紓解壓力、強化免疫功能、延緩老化、抗癌等作用。