海洋鎂成分較為天然 對身體較不會有負擔 安神助眠效果佳 ㄧ天一顆份量剛剛好不超過 可以在睡前1小時服用 包裝外觀簡約有質感 價格實惠 推薦購買👍
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60 粒素食膠囊中每粒含有 200 毫克海洋鎂,可為您的日常健康提供舒緩和滋養。這種必需的礦物質可以促進放鬆,支持肌肉功能,並有助於增強整體活力。素食膠囊確保輕鬆融入您的日常養生法。相信 Swanson 的品質和純度,使海洋鎂成為平衡和有彈性的生活方式的關鍵成分。與 Swanson 一起享受鎂的鎮靜功效——因為放鬆的身體就是蓬勃發展的身體!
使用 Swanson Ultra Marine Magnesium 為您的骨骼、肌肉和整個身體提供健康的必需礦物質。鎂是人體營養中最重要的礦物質之一,是參與能量和代謝、神經肌肉和內分泌功能以及體內許多其他生理過程的 600 多種酶的重要輔助因子。鎂以其對骨骼健康的作用而聞名,這是有充分理由的。體內大約一半的鎂存在於骨骼系統中,它與鈣結合以保持骨骼堅固耐用。其餘部分位於肌肉和其他軟組織中,發揮許多其他廣泛的功能。
它是一種非常令人愉悅且平衡的鎂形式。我服用海洋鎂已有 10 多年了,它比其他形式更天然。
鎂有助於肌肉系統的正常功能、維持骨骼系統的健康、減少疲勞和疲憊、電解質平衡、正常的能量代謝、蛋白質的正常合成、神經系統的正常功能和維持心理健康。
我從小就有很容易便秘的傾向。這是我第一次嘗試鎂,它可能是我嘗試過的最好的一次。 。 。我能夠排便,沒有任何胃痛。然而,當與番瀉葉結合時,我會在晚上喝,並且總是在早上喝!這樣的話,我的大便就稀了很多,但是肚子一點也不痛。如果單獨喝,有時有效,有時無效,所以我嘗試與番瀉葉一起喝。
讓我們從優點開始吧。該產品含有鎂混合物,我認為這非常棒。我發現的唯一缺點是該產品沒有裝在更大的瓶子裡。一瓶只能用一個月。您還可以在 iHerb 上找到其他產品,可以讓您的經期延長三倍。
鎂幫助了我。之後我睡得很好。我睡不著,服用後很緊張,大約30分鐘後就覺得昏昏欲睡,就睡著了。
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