聖約翰草是一種安全有效的天然抗抑鬱藥, 產品沒有添加劑, 每天早上服用一顆, 膠囊大小易於吞嚥。它不會在三兩天即時見效, 可是情緒卻在不知不覺間得以改善, 整個人漸漸變得輕鬆積極。 強烈推薦給面對相同問題的人。
貫葉連翹是歐美的常用草藥,主要用於婦女調經,亦有寧神、平衡情緒的作用,因為更年期,睡眠及經期都不太好,之前看到網上有另一個品牌的試用品,於是買來吃,覺得還不錯,我是晚上吃1顆,覺得情緒較平穩,感覺情緒比較不會太低潮,這次改這個廠牌,劑量稍微高一點,味道還可以接受,且一瓶分量可以吃3個月,整體而言還不錯。
Sawson的包裝我一貫都很喜歡,質量很不錯。這款375毫克分量的貫葉連翹在眾多品牌裡性價比超高,服用一段時間後想法比之前積極了一點,適合關注精神健康的人購買
這個對於情緒穩定很有幫助,只要長期吃就能感受到差異,質量也讓人感覺很心安,成分也是經過幾千年來的驗證,總之我感覺這款產品壓力大的人可以吃
上個月的經前過得非常不好。 後來聽說貫葉連翹可以幫助改善情緒還有增加血清素 因為最近在做其他治療還沒有很積極吃 但有使用的幾天會心情好些 可能是安慰劑但也可能是真的有用
貫葉連翹(學名:Hypericum perforatum), 又名貫葉金絲桃、聖約翰草(St John's wort),金絲桃科金絲桃屬植物,是歐美的常用草藥,主要用於婦女調經,亦有寧神、平衡情緒的作用,臨床上發現對抑鬱症患者有療效。
膠囊容易吞服,感覺服後可以集中精神,情緒上低落時依然係低落,可能因為我偶然忘記了服用,沒有每天服用。
目前只服用了幾天,還不確定有什麼明顯的效果,但晚上可以比較好睡。
貫葉連翹又稱聖約翰草,是一天然種溫和的草藥,可有效緩解緊張、躁動不安、失眠,並有助於促進情緒健康。
心情鬱悶的時候吃個幾天就感覺到比較輕鬆一點,我使用的感覺是有幫助,不過看到一些資訊是說要吃一段時間才會看到效果,