頁面 3 - 評價 - Swanson, 辣椒,450 毫克,300 粒膠囊 - iHerb
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張貼於 2024 年 6 月 1 日
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幫助對抗發炎— 辣椒素的功效與作用具有抗氧化和抗發炎的特性,它在治療發炎性疾病和癌症方面顯示出了一定的潛力。事實上,發表在《未來腫瘤學》(Future Oncology) 上的一項研究表明,它可以抑制人類前列腺癌細胞的生長。 • 增強免疫力— 辣椒富含β-胡蘿蔔素,此成分可在人體內轉化成維生素A。維生素A 對於維持健康的黏膜必不可少,並有助於保護身體免受病原體(導致疾病的微生物)的入侵。辣椒還富含維生素C,這種成分可幫助身體產生抗細菌的白血球。 • 幫助降低胰島素水平— 食用辣椒的另一個眾所周知好處,是它們有助於控制血糖水平。 《美國臨床營養學期刊》(American Journal of Clinical Nutrition) 發表的一項研究總結道,經常食用辣椒有助於降低高胰島素血症(血液中胰島素水平高)的風險。 • 保護您的心臟— 辣椒素這種化合物有助於降低三酸甘油酯和膽固醇和膽固醇水平,並減少血小板聚集。一些研究已經發現,它可以幫助身體溶解纖維蛋白,從而防止血栓的形成。此外,在一些經常使用辣椒來烹飪的文化中,人們心臟病發作和中風的幾率更低。 • 預防鼻竇炎和緩解充血— 化合物辣椒素的另一種健康益處,就是它能透過清理鼻腔黏液來緩解鼻塞。它還具有抗菌的特性,可以幫助對抗慢性鼻竇炎。除了辣椒素以外,辣椒還含有其他有益的生物活性植物化合物