使用有機菊芋益生元菊粉製作了我的第一批 Lactobacillus Gasseri BNR17 發酵乳製品「優格」(根據 Supergut,William Davis 博士的說法),結果非常棒。味道是肚子+奶油味,但更好的是吃完它後對我的腸道有好處,感覺很平靜,沒有任何不適。這種益生元菊粉以及用它製作的發酵乳製品現在已成為我飲食中的常規食物。很高興決定使用這種優質有機菊粉益生元纖維,因為它在優格機中的36 小時發酵過程中很好地餵養了細菌,並幫助我用有效、促進健康、古老的缺失菌株重新填充我的消化道。細菌菌株(如威廉戴維斯博士在 SuperGut 中提到的)。強烈推薦的益生元食品,含有有機成分,可以透過更好的睡眠、皮膚、關節、肌肉力量、骨密度、頭髮、情緒、大腦功能等來幫助促進任何年齡的健康。)太明顯了,不容忽視