這種補充劑的主要成分是γ-氨基丁酸(GABA),它是大腦的主要抑制性神經傳導物質。它可以緩解刺激並溫和地讓您平靜下來,這樣您就可以先思考,後說話,不會對壓力情況做出反應,並幫助您輕鬆入睡。這種補充劑補充了鎂和牛磺酸,在睡前 30 分鐘服用,可以減少不安和焦慮,這些不安和焦慮會導致您在床上翻來覆去,思考一些事情而無法入睡。為了獲得良好的睡眠,正如研究科學家所建議的那樣,我將這種補充劑與纈草、洋甘菊或圖爾西萃取物結合。我喜歡結果 - 我變得平衡,我的頭不再疼,我的能量增加,我再次開始鍛煉,吃得更少,我減肥了,我的眼睛、皮膚和頭髮閃閃發光!美麗!