Solaray 的含 L-茶氨酸的褪黑激素膠囊徹底改變了我的睡眠習慣。這些膠囊含有 10 毫克褪黑激素和鎮靜作用的 L-茶氨酸的強效混合物,為寧靜的夜晚提供溫和的支持。我偶爾會遇到睡眠問題,但自從我開始服用這種補充劑以來,我的睡眠品質有了顯著改善。褪黑激素有助於調節我的睡眠-覺醒週期,而添加的 L-茶氨酸則可以促進放鬆,讓我更容易入睡並整夜保持睡眠狀態。 100 粒裝的瓶子提供了充足的供應,確保我在需要時隨時可以拿到這些膠囊。另外,它們適合素食主義者,符合我的飲食偏好。總的來說,我強烈推薦 Solaray 的含 L-茶氨酸的褪黑激素膠囊給任何尋求自然有效的睡眠方式的人。它已成為我夜間日常生活中不可或缺的一部分,幫助我醒來時感覺神清氣爽、充滿活力。