我還沒有進行新的血液檢查,但抽血後我不會將其排泄出來,所以我希望我的身體能夠吸收所有這些。我對所有尋求健康含片的抱怨之一是它們容易吸收水分和氧化。這些藥片上不應該有任何黑點,但我的藥片到貨時有很多。這不是 iHerb 問題,因為當我直接從 Seeking Health 訂購時往往會發生這種情況。如果您足夠幸運沒有斑點,我建議添加二氧化矽包(來自其他補充劑,不要使用不適用於食品的那種),但對於不幸的人來說也是如此,這樣它就不會變得更糟。我喜歡尋求健康,我只是希望他們能更好地保存他們的含片。根據記錄,他們聲稱它不會降低質量,但氧化會導致質量惡化,因此這種說法站不住腳。