我第一次嘗試這個酒吧,我感到很驚喜。我以為是黑巧克力,結果是棗子。而且非常棒- 非常柔軟- 沒有粗糙或堅硬的成分- 味道溫和,不過分甜(棗子、木薯糖漿、巧克力加蔗糖) - 易於分割(適合訓練期間和訓練後) - 48 克,含210 卡路里熱量,不小壯舉 - 有些成分是有機的。其他優點:20% 蛋白質(杏仁、南瓜籽、豌豆蛋白、南瓜籽)、40% 碳水化合物- 僅22% 糖、24% 脂肪(堅果、種子+ MCT 油)加上鐵以及作為興奮劑的咖啡因(100毫克 - 大約相當於一杯咖啡)。由於成分優良,也適合運動以外的日常營養。