接下來,我想買一些有機的、生的、糊化的瑪卡,而且這個正在打折,所以我買了它。很好。我將不久前購買的 1 份普通瑪卡(因為我想食用它)與 2 份瑪卡混合,然後將其作為膠囊服用。當我將其與生物素和 B12 一起服用時,我的脫髮明顯減少了。我不知道這是否只是一個巧合,因為當我單獨服用它們時,我並沒有感覺到太大的效果,但我很高興我服用了少量的膠囊,而不是通常的兩週,然後休息2週。有些人的月經週期可能會來得比較早,所以我覺得你需要找到合適的時間和量來喝,但是一旦你的荷爾蒙平衡了,就可以幫助預防癡呆症,所以我想我會繼續根據自己的能力進行調整.馬蘇。