不是很好。麻油是到十九世紀斯拉夫人在飲食發揮，特別是東部地區，同樣的作用現在效力向日葵和俄羅斯，而不是種子消耗的植物的炒貨。麻仁油 - 高度飽和的油，其含有抗氧化劑，變形桿菌，胡蘿蔔素，植物甾醇，磷脂，以及許多有益的礦物質，包括鈣，鎂，硫，鉀，鐵，鋅和磷。油 - 寶貴的蛋白質來源，並包含所有二十種氨基酸，其中包括九種必需氨基酸。它還含有維生素A，B1，B2，B3，B6，C，D和E.大麻油的綠色 - 高水平的葉綠素的結果存在於種子。但是，石油的最有價值的功能 - 脂肪酸含量的百分比是比任何其他油高。這是最平衡的油組合物，EFA的總含量（必需脂肪酸）是大於75％。此外，大麻油中含有2.6％GLA（γ- - 亞油酸）。在該油中的氨基酸之間的最優比ω-3和ω-6。人們服用大麻油2湯匙。飯前（停水），後兩到三個星期的使用報告更柔軟的皮膚和指甲強，增加了頭髮的生長湯匙，每日2次。大麻油完全由體以其原始形式被吸收。麻油不建議使用做飯，最好是將其用作沙拉，意大利面，蔬菜，調味料，湯，麥片等產品調料。麻油可以幫助受損的皮膚的癒合，炎症幫助和正常化皮膚乾燥。它具有保濕性能。廣泛用於皮膚老化。它顯示為能有效地調節皮脂腺的多孔皮膚。迅速吸收，不留油膩的光澤。必需脂肪酸豐富，因此，它有助於恢復皮膚的保護屏障，改善膚色。

iHerb 客戶

張貼於 Sep 15, 2010