檸檬酸鎂是最易消化的含鎂產品!隨著開始定期攝入鎂製劑,她變得不那麼累了,心臟功能得到改善,心律失常消失了,總的來說,它變得更加有趣了:)鎂是生物體確保正常功能所必需的最重要的生物元素之一!它是許多酶促反應的助劑,是向人體細胞提供能量的必要條件,在蛋白質合成的所有階段都是必需的。鎂缺乏症表現為失眠,慢性疲勞,骨質疏鬆,關節炎,偏頭痛,肌肉痙攣和痙攣,心律不齊,便秘,經前綜合症。由於缺乏鎂,鈣不會被吸收。
我已經使用膠囊了好幾年了,因為我服用的藥物引起便秘 - 一位結腸熱水療師告訴我。他們的工作比枸櫞酸鹽片更好,因為它們溶解得更快我不喜歡瀉藥,另外被告知對我的消化系統是健康的。
我已經點了很多次。我發現它有助於睡眠和一點點安樂死,雖然我現在正在使用NOW全譜礦物帽,我喜歡更好,因為它提供了更廣泛的重要礦物質,包括鎂。 我認為一般的美國飲食,特別是高度加工的食物,在一般的營養素和特定的礦物質上是相當不足的。
相信與否,我使用這種產品為慢性終身便秘。我發現一篇關於便秘從鎂缺乏的文章,這種特殊形式的鎂可以幫助。它有!這種形式真的很難找到(而不是在澳大利亞),所以我真的很高興iHerb擁有它,並希望他們將來會繼續存貨。這是很容易和一個很好的價格。這個產品是救命員!
非常滿意的價格和及時的服務。我沒有把產品用於評估其對我的有效性。這正是鎂的劑量我是loolking為。最近我每天把劑量加倍到2粒。注意到便秘的緩解以及睡眠時間更長,更安靜。服用後不要立即感到昏昏欲睡,而是經常在晚上睡覺。我現在已經吃了兩個月了。對結果非常滿意
沒有看到排便改善;然而,它確實有助於我睡眠更輕鬆,睡在夜晚。另一方面,一旦我的身體習慣了這個補充(只需要2-3週),我的睡眠障礙就恢復了,還沒有像鎂補充一樣糟糕。
我已經忘記了,它用在飲料鎂,常雲,椅子是不弱,擊倒,但我愛的鎂螯合更多
我發現這個產品消費很方便,因為每次用餐的劑量都不錯。相反,一次服用500毫克,我可以服用160毫克x 3.它全天傳播,以更好的吸收。
我喜歡這個產品,iherb有一個很好的價格。對我來說,以檸檬酸鹽形式存在鎂是非常重要的,我真的很喜歡它的膠囊