需要鎂來調節神經元的興奮性。鎂是形成心靈和神經系統免受壓力因素攻擊的保護力的關鍵元素之一,在持續的壓力下,會損失大量的鎂離子,以維持神經系統的健康,我們必須幫助它。我真的變得平靜了。
我48歲了,飽受更年期的痛苦,總是去看婦科醫生,直到留下來看看什麼藥對我有好處,直到有人告訴我要吃檸檬酸鎂,所以我就買了,吃了之後更年期不再需要吃什麼藥了,完全沒有了那種心跳的感覺,很開心,唯一不好的是藥片有點大,不過品質很完美
iHerb 鎂 400 毫克評價 我一直在服用 iHerb 的鎂 400 毫克補充劑,它非常有效。好處 - **肌肉放鬆**:幫助減少肌肉痙攣並支持放鬆。 - **睡眠品質**:改善睡眠品質和持續時間。 - **心臟健康**:支持心血管健康並維持健康的血壓。用法 我每天服用一粒 400 毫克膠囊,通常在晚上服用。膠囊易於吞嚥且對胃溫和。優點 - **品質**:高品質鎂,吸收良好。 - **方便**:iHerb 提供可靠的送貨服務,輕鬆訂購。 - **價格**:價格實惠且物超所值。
它是一種具有良好品質和成分的補充劑。缺鎂似乎會加速老化。這是因為鎂對神經系統、心血管系統、內分泌系統、腎臟和骨骼、免疫系統、抗壓力系統和抗氧化系統具有多種作用。我認為如果你想保持健康,鎂是必不可少的。當然,僅此還不夠,所以我想繼續服用各種補充劑。尺寸較大,可能難以飲用。
鎂在體內的作用 我們體內鎂總量的約 60% 存在於骨骼中,其餘的則存在於肌肉、軟組織和液體(包括血液)中。讓我們嘗試確定該元素最重要的功能。檸檬酸鎂是一種用檸檬酸螯合的鎂的特殊形式。檸檬酸結合礦物質專為胃酸低的人配製,旨在提高礦物質的生物利用度。包裝內含60片,片劑體積小,易於吞嚥。沒有味道,品質不錯,推薦購買
品質超好,成分優良,味道棒棒噠,使用方便,大小理想,包裝也不錯,福利好用,年齡好,補充比較好,用量落在接受的超級上,頻率是原始的,結果的改善仍然很好,不足的是使陽光正常化,我喜歡劑量,好處,健康,我喜歡,包裝質量優良超級成分良好的成分有用的頻率原始味道不錯
很棒的品牌,我喜歡這個品牌的產品。鎂是人體最必需的礦物質之一。體內 300 多種反應所需。改善鈣和維生素 D 的吸收。改善大腦、神經系統、肌肉、關節的功能。提高睡眠品質
這家公司的品質不錯,我信得過,成分是檸檬酸鎂。檸檬酸鎂在人體中發揮著巨大的作用,它對心臟也有好處,可以使女性免受經前綜合症的困擾,放鬆肌肉,消除各種類型的痙攣,包括膽痙攣。它對骨骼和關節也有好處,特別是對於成長中的兒童骨骼正在生長。非常必要。幫助放鬆疲勞的肌肉,緩解抽筋。還在荷爾蒙中發揮作用,並有助於甲狀腺。
這種鎂對我丈夫非常有效,我已經看到了進步。第一次拿,我也懷疑過,但是徒勞
我一直服用鎂,但我經常改變它的形式,我是第一次嘗試這個品牌,但我的醫生向我推薦了它,所以我確信它很好,我會服用兩片,但逐漸減少劑量。