還原型Q10,也稱為泛醌醇,是一種生物活性的輔酶Q10。輔酶Q10是一種存在於細胞線粒體內的化合物,參與能量代謝和細胞呼吸過程,同時還具有抗氧化作用。
相比於普通的輔酶Q10,還原型Q10更容易被人體吸收和利用,因此具有更好的生物利用度。此外,還原型Q10也具有一定的抗氧化作用,可以幫助清除自由基,預防氧化損傷,從而促進健康。
還原型Q10的應用領域比較廣泛,包括:
1. 改善心血管健康:還原型Q10可以幫助降低血壓和膽固醇水平,從而改善心血管健康。
2. 改善運動表現:還原型Q10可以提高肌肉能量代謝,改善運動表現,減輕運動疲勞。
3. 保護肝臟健康:還原型Q10可以幫助保護肝臟健康,預防肝炎和脂肪肝等疾病。
4. 緩解疲勞和壓力:還原型Q10可以提高能量水平,緩解疲勞和壓力。