一天要二到四顆, 訓練前吃兩顆, 訓練後吃兩顆, 而且對運動表現也有所提升。比起訓練前pre-workout我覺得用吞的好處是方便許多, 也同樣達到讓身體充滿能量的效果。
生活已經變成這樣,我進入了一個新的“秋天”時代,我正在學習充分生活,適應我身體的新特徵。嘗試了許多不同的藥物後,每個女人都能找到適合自己的東西,我也不例外。一位婦科醫生兼內分泌科醫生給我開了一種阿比芬,以應對潮熱和壓力激增、情緒波動和一般健康狀況不佳等形式的血管變化。我每天兩次在主餐前服用藥物 - 早上和晚上。結果沒多久就來了。這是一個很好的積極結果。夜間潮熱在短短幾天內消失,一周後我恢復了正常的充實生活。阿布芬的包裝結束後,為了省錢,我決定用iherb找阿布芬的替代品。阿布芬中的活性成分是 400 毫克劑量的 β-丙氨酸。我從 GNC 訂購了 β-丙氨酸。 1片中的真實劑量為800毫克。好吧,它必須分成兩部分。但價格便宜幾倍。現在,只要我感覺到一種不重要病症的單一表現 - 無需等待其惡化,我會一次性服用這種藥物(1/2 片)並停止不愉快時刻的發展。我的小“包”急救箱裡總有幾顆神奇的藥丸。總而言之,我會說這種藥物非常適合我個人,到目前為止它有幫助。如果評論對您有幫助,請單擊“贊”。謝謝!保持美麗和健康!
來自 GNC 的非常好的測試版,優質的產品。易吞服,無味藥丸。有助於健美訓練。唯一的缺點是必須服用四粒藥才能達到推薦劑量。這瓶可以使用 30 天。性價比不是很好。無論如何,當我參加這個測試版時,我覺得訓練的阻力增加了。我推薦,但價格不是很好。
我喜歡這個產品 - 它在鍛煉前給你一個很好的小提升。它確實會引起一點瘙癢,但這並不困擾我
我從Nau food中取了β-丙氨酸,現在我決定嘗試這個品牌,無論是劑量還是價格都更有利可圖,評論令人鼓舞,我稍後會添加評論
完美的!我騎自行車騎了 35 公里,但我的肌肉沒有受傷。它真的給你耐力。它也有助於更年期潮熱,但需要經常使用。
質量非常好!包裝持續很長時間,如果您喝 1-2 粒膠囊 - 400-800mg。膠囊很大,但很容易吞嚥。味道很奇特。 β-丙氨酸是運動員提高耐力的一種非常重要的氨基酸。我服用它們是因為更年期出現潮熱。入院2週後效果已經很明顯,潮熱越來越少,甚至完全消失。我在兩餐之間服用它以更好地吸收。我計劃在需要時定期、長期服用此補充劑。
我在醫生的建議下嘗試了幾種補救措施。沒有任何幫助。我嘗試了網絡上的補救措施。潮熱的頻率和強度都降低了。它包括β-丙氨酸。以前的產品中沒有這種物質。我決定以純粹的形式訂購它。我讀了很多積極的評論。對於價格,它比網絡便宜得多。為什麼多付?
氨基酸起作用,服用後,身體出現刺痛感,這是藥物有效的標誌。在訓練期間,耐力增加了一個數量級 - 一切都按預期進行,並有助於在他們之後更快地恢復。如果評論有幫助,請點擊是
我買了B-丙氨酸來潮熱。一粒含有800毫克的丙氨酸,這對我來說很方便。我已經喝了兩個星期,潮熱已經不再折磨。但是,B-丙氨酸會降低體內牛磺酸的含量。因此,服用B-丙氨酸時必須喝醉。