研究表明,患有多動症的人,身體產生褪黑激素的能力會延遲一個半小時,導致夜貓子和表現不佳。我有點過動症,而且是個夜貓子,所以腦子裡想的事情太多了。這就是我喝這個的原因,因為我想改善睡眠質量,以美容、荷爾蒙平衡和大腦功能。優點是它比催眠藥物便宜,而且不會像催眠藥物那樣讓你很難醒來。有它作為保護是安全的。我在睡覺前大約一個小時喝它。
劑量只是平均水平。特別是對於那些長期或永久服用它的人。我從不同的製造商購買,並決定嘗試從這個製造商那裡購買。品質很好,膠囊無臭,無味,植物殼。有輕度催眠作用,無遲滯作用。現在褪黑素正在為我們在這樣的困難時期拯救我們。
Force Factor Melatonin 是一種植物膠囊,每粒含有 5 毫克褪黑激素。包裝內含 60 粒。褪黑激素是人體產生的天然激素,可調節睡眠和覺醒週期。透過支持健康的睡眠週期,褪黑激素可以幫助改善睡眠品質和整體清醒感。 Force Factor 產品通常採用優質原料製成。
當我接受不孕症治療時,我被置於冷期以提高卵子品質。之後,我就能夠生小孩了。現在,當我感覺眼睛因為看手機過多而過於警覺,或者當我感覺睡眠時間越來越短時,我會在睡前服用它來改善睡眠品質。我不是每天都喝,但我總是儲備著,因為我不想用完。
我通常服用另一種褪黑激素,但它缺貨,所以我決定第一次購買。我失眠嚴重,所以我想知道服用後會發生什麼,雖然我晚上確實醒了一點,但我覺得它很有效,能夠睡一會兒。我覺得食材的價格和品質都不錯。
對於正常化睡眠確實有好處。最好在睡前40分鐘服用。如果失眠是在壓力之後發生的,那麼對我來說,這種影響是累積性的——它不會立即起作用。如果您長時間使用筆記型電腦,它也會有很大幫助;眾所周知,電子設備發出的藍光會破壞褪黑激素的合成。
這種補充劑對睡眠品質有正面的影響,對我的失眠有很大幫助。膠囊很小,容易吞嚥,沒有引起任何不適或過敏,品質不錯,成分中沒有有害添加,非常有效,我用完後就醒了 - 很容易,白天沒有瞌睡,我推薦它。
「睡眠激素」褪黑激素是一種強大的抗氧化劑和天然免疫調節劑。作為一種天然的安眠藥,它負責深度、安寧的睡眠,在此期間身體恢復、恢復活力並獲得額外的力量。科學家稱褪黑素為健康、美麗、長壽的靈丹妙藥,能夠延長青春、提升生活品質。
褪黑激素 褪黑激素或睡眠激素是由大腦中心的松果體產生的。您知道新生兒體內褪黑激素的濃度比老年人高數百倍嗎?這是由於老年人體內合成褪黑激素的能力下降所致。由於持續的壓力、過度勞累、飲酒和生物節律異常,褪黑激素的合成即使在年輕時也會惡化。 Nature's Bounty 雙譜褪黑激素為那些偶爾失眠的人提供了睡眠支持到一個新的水平。每個雙層片劑均採用 ISR 技術,這是一種專門的遞送機制,可在一個方便的片劑中提供立即和持續釋放的優點。它對失眠和睡眠障礙有效。這樣您每天就可以充分享受生活。
我真的很喜歡產品的品質。包裹運送得非常快。我看了成分錶,沒問題。我有很多片劑,而且瓶子的大小很完美。我必須弄清楚它的效果、效力以及我的新陳代謝將如何與之相互作用!