這商品我當初猶豫挺久的,索性買來試試,質量不錯,沒有怪味道,有氧前30-60分鐘吃一顆,出汗量明顯變多。
男友是健身教練,平常訓練和控制飲食,鍛鍊前補充左旋肉鹼,除了預防心血管疾病,也可以加速新陳代謝,達到增肌減脂的效果,沒有奇怪味道,會再回購~
左旋肉鹼有助於將脂肪轉化為能量,所以買回來幫助減肥,期待服用後搭配飲食及運動減脂的效果,適合健身與鍛鍊 ;建議飯後使用 避免睡前食用;持續吃一陣子如有達到目標,會再回購
聽YouTuber 推薦左旋肉鹼說是可以有效消耗脂肪,目前吃了兩個星期,沒有特別的感覺,更加沒有減重。這款膠囊沒有味道,每天一粒分量就可以了!
運動前一個小時左右吃,沒什麼太大感覺,但運動後的確身體沒有之前痠痛,要再吃段時間看看。
肉鹼大大有利於運動員和活躍的人就優化性能,促進脂肪燃燒,產生更多的能量,提高智力表現和提高耐力表現的效能。
用途廣泛,促進認知、身體和腦部血管暢通無阻,運動後又能輔助加快修復肌肉過份操勞和精神疲勞的問題。左旋肉鹼在健身上起到強大功效,也同時鍛鍊頭腦的好催化劑,配合飲食均衡,必相得益彰。
L-(左旋)肉堿是一種廣泛存在於心肌和骨骼肌的氨基酸左旋成分。肉堿把脂肪酸運送到線粒體,通過細胞代謝將脂肪酸氧化分解為三磷酸腺苷 (ATP),從而促進細胞產能。從這方面看來它有助於提高人體脂肪代謝效率的好處。還有助於促進心肌氧合作用,此外,它還有助於加快健身運動後肌肉復原。
看影片創作者介紹的,就去查了一下左旋肉鹼是什麼。 回購第二次了,覺得滿有效果的,我是早上空腹時吃,沒有健身或其他運動,搭配健康飲食,那陣子體重蠻穩定的慢慢下降
這款商品也是因為朋友的介紹而接觸,因為每個星期會固定健身運動鍛鍊,所以會在運動前半小時先食用一顆,再接著運動,可以增加脂肪的代謝,運動完也不會疲累,這是目前感受的好處,如果有聚餐的話,也會在服用,可以幫助減少脂肪的囤積。膠囊本身沒有特別的味道,很好食用。