味道很棒,比小麥奶油好,而且是有機的!我的準備工作:在一個誇脫大小的平底鍋中加入一杯多一點的水(250克)和一些鹽,將水煮沸,關掉爐子,將鍋子從火上移開,然後倒入1/3杯鮑勃紅磨坊奶油小麥快速穿過平底鍋的長度(平底鍋底部的厚度應約為半英寸),等待幾秒鐘,然後在稍微冷卻後將平底鍋放回關閉的燃燒器上,這樣混合物重新加熱時就不會冒泡。一分鐘後,我拿刀在麥片上切1/2 英寸寬的切片,然後再進行90° 切割,形成網格。然後我攪拌這些網格,將每個部分分開,從而形成多個“塊” ,讓混合物靜置在爐子上再烤30-45 秒,這樣塊狀物就熟透了。放入碗中後,我添加2 湯匙紅糖來增甜。我還添加了有機亞麻籽粉和小麥胚芽各一湯匙,然後將牛奶倒在上面。我吃麥片時喜歡這些耐嚼的塊狀物。太棒了!