我個人對成分的解釋是,B族維生素如硫胺素促進新陳代謝和脂肪燃燒,膽鹼激活大腦,茶氨酸放鬆,咖啡因濃縮物,葉黃素保護眼睛,以及其他似乎對身體有益的東西。味道很好,顏色自然,這在這種美國產品中是不尋常的,而且是暗黃的藍色。它很輕,所以我用了大約一半的勺子。支鏈氨基酸組合。至於體驗,我覺得它有一種放鬆的效果,雖然只是我的想像,但我可以更好地看到我的眼睛。我單程騎自行車通勤一個多小時,在黑暗中一大早出門,所以我很感激我的視力很容易看到。在家進行自重訓練或 HIIT 時,我沒有感覺到任何特別的感覺。我個人認為它適合在黑暗中出去做有氧運動的人。