頁面 3 - 評價 - Source Naturals, GABA Calm, 120 Lozenges - iHerb
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張貼於 Mar 9, 2024
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壓力會降低γ-氨基丁酸/GABA/GABA 的活性,這是一種抑制性神經傳導物質。對甜食、酒精的渴望、焦慮和失眠、恐慌發作和心跳加速等情況可能表明 GABA/GABA 減少和興奮性谷氨酸過量。去年我的生活壓力相當大:頻繁飛行工作。受疫情影響,世界各地長期受到旅行限制。現在我必須經常走動。頻繁的飛行對我的睡眠以及整體情緒狀態都有不良影響。持續緊張,我處於高速狀態。我經常服用鎂,但是,我注意到單獨使用鎂已不再起作用。因此,我決定將 GABA 納入我的常規補充劑中。網站上的大多數 GABA 選項都位於針對積極鍛鍊者的補充部分。我注意到,作為運動補充劑部分的補充劑,GABA 每粒膠囊的劑量相當大。然而,最好不要一次服用大劑量,而是分成幾次劑量,以維持全天該物質的恆定濃度。因此,在選擇 GABA 補充劑時,我考慮了片劑形式的選擇。下訂單時,KAL 品牌的 GABA/GABA 最低劑量(25 毫克)片劑尚未上市。因此,我們選擇了最受歡迎的 Ultra-Mag 複合物的製造商——Source Naturals 品牌。 Source Naturals 的 GABA Calm 錠劑形式。該片劑的劑量為 120 毫克。我已經測試了該製造商的鎂添加劑的品質。服用 GABA Calm 非常方便:我將藥片分成兩部分,空腹或兩餐之間在舌下溶解。如果看成分,除了GABA外,成分還包括胺基酸、甘胺酸、酪胺酸和牛磺酸。它們促進神經傳導物質的產生。而且胺基酸最好空腹服用。該片劑具有令人愉悅的柑橘味道。

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