某YouTuber說很好吃,推薦了,所以買了是個不錯的決定。基本成分是EAA(比BCAA更豐富的氨基酸)+咖啡因,雖然氨基酸可以防止肌肉分解,但咖啡因可以幫助你清醒、集中註意力和運動。我認為是這樣。如果只是不含咖啡因的EAA的話,國內有更便宜的牌子,所以我不想喝咖啡因的時候就用那些,但就算是說好吃的味道也不好。我覺得不怎麼樣你可以打敗這個產品。說實話,味道還不錯。我喜歡將1匙溶解在500ml中飲用。如果一次喝完EAA,在腸道內的濃度會增加,會吸收水分,引起腹瀉,所以如果擔心的話(不限於本產品),稀釋或不喝會更安全一次全部。我不僅在運動前使用它,而且在疲倦時補充水分。我希望他們也能銷售更大尺寸和更大的可再填充袋。