鎂的功效包括:1維持心臟與肌肉正常運作,2骨骼成長與維持,3改善消化功能,4對抗身體發炎,5紓解壓力,6改善失眠。服用後最明顯是身體不再發炎及改善失眠。雖然膠囊有點大顆,但還算好吞。
本身是有嚴重皮膚問題,本身對這品牌的質量很有信心,成分天然,剛開始食已見明顯效果大大改善一直以來困擾我的問題,1樽分量足夠1-2月視乎個人需要,都希望推介俾其他同樣有這問題的人。
產品包裝很完整,寄來的時候都有保護好,礦物質鎂缺乏會不好睡、希望可以改善睡眠,舒緩運動後關節與肌肉的不適,質量很好成分單純、沒有奇怪的味道
跟老公也會日也會補充檸檬鎂,減低肌肉抽筋機會。 在醫學上,檸檬酸鎂能夠將水分吸收至腸道刺激蠕動,因此可作為瀉鹽使用,以促進排便、緩解便秘。 除此之外,鎂可能是您一直在尋找的救星! 它能夠預防劇烈運動後的夜間腿部痙攣。
知道鎂的重要性,但沒試過單一種類的檸檬酸鎂,所以這次買這款試試看。 每天都會補充幾顆,覺得對排便的效果不錯耶!比以前還沒吃鎂的時候更有便意的感覺,好棒的產品👍
檸檬酸鎂的好處是針對排便有蠻好的效果,而且很順暢不會有腹痛腹瀉的情形發生,但是其他型態的鎂對於我想要的提升記憶力或認知能力較有效果,所以吃完一瓶就沒再回購了,但是單就改善排便及睡眠問題還是很推薦這個商品
成分超單純。每天飯後一顆。吃了幾天最有感是上廁所。 之前還要靠吃酵素梅才能上廁所。現在終於找到更健康的來吃。又兼具保養。檸檬酸鎂。真的超棒的。還有穩定神經。所以睡眠品質也有改善。
第二次購買了,第一次吃覺得效果不錯,第二次直接買大容量的比較划算,有免運 送貨速度也很快。成分足夠,包裝完善,鎂有幫助睡眠的效果
這個牌子的質量是值得信任的。成分很適合有點便秘的人,分量每天三粒。鎂是我們的身體不可缺少的元素,我已經服用很多年了。包裝很避光,它的好處是你長期服用可以收到的,對睡眠有幫助,對關節和肌肉都有很好的幫助,放鬆肌肉,讓你不抽筋,這個礦物質不能缺少。不含激素,放心服用,沒有任何不能接受的味道
常見的一種礦物質鎂補充品的構型,是鎂與甘胺酸(一種胺基酸)的結合。 這種形式能提高吸收利用率,維持消化道機能。 不僅如此,此構型的鎂在研究上發現:能幫助入睡、有助於神經正常功能的好處,也就是能幫助健康維持