250 億和大量有用的菌株 - 有東西可以買。我持續服用各種益生菌,但在小課程中。尤其是在生病期間要改善菌群。我已經切除了闌尾,所以這是一生的約會。我從 200 億種益生菌中選擇益生菌,通常含有大量有益菌株。我拿這個是因為鼠李糖乳桿菌GG。已經確定 LGG 產生抑制微生物活性的抗菌因子,例如梭菌屬、假單胞菌屬、沙門氏菌屬、大腸桿菌、葡萄球菌和鏈球菌屬。儘管 LGG 積極抑制腸道病原體的生長,但該菌株與其他共生菌相比表現出和平主義,不與它們競爭,不取代其他乳酸桿菌,並且還積極影響雙歧桿菌的粘附。沒有副作用 - 腹脹和其他事情。