Специально взяла протеин без добавок. Для вкуса у меня купленный здесь "сироп для блинов". Сравнить не с чем, это первый протеин, что я попробовала. Голод утоляет, КБЖУ с ним выровнять проще. Минусов не нашла.
Про приготовление еды можно забыть.Во всяком случае нам кушать вообше не хочется.Очень хорошо смешивается и без блэндора,просто ложкой в молоке смешиваем с ягодами или фруктами.
愛這種牛奶蛋白濃縮物!乳糖含量超低感興趣。我會點更多。推薦!如果您單擊“是”,將不勝感激。
好蛋白質。我喜歡它沒有香味添加劑。如果需要,您可以隨時改變自己的口味。它溶解得很好,給人以厚度。非常滿意......))
我喝著各種各樣的嘉和其他超級食物或只是用水喝早餐。味道 - 奶粉,沒有討厭的甜頭。但是沒有發現其申請後的部隊或其他超級大國的流入。
太好了 恰恰是我正在尋找的,將其與其他乳清濃縮蛋白混合是非常棒的。它使酪蛋白和乳清的平衡混合。 我會推薦給任何正在尋求提高乳清蛋白的有效性的人...
他说味道太淡,不好吃,而且很难溶于水,跟以前吃的JF的差别太大,最近买了好多健身的蛋白粉给他,他要吃怕了,肌肉科技的可能更难吃。
搭配花生粉一起吃,味道還可以,單獨喝不怎麼好喝 ,正在嘗試各種搭配,看怎麼喝好喝
我已經寫了好幾次關於蛋白質的好處的文章,所以我要簡單地說一下,不僅運動員,而且所有其他人(包括女性,包括孕婦和乙肝。因為許多人得不到足夠的蛋白質(標準是每1千克體重1.5克;順便檢查一下是否獲得了所需的蛋白質量),並且蛋白質的缺乏會導致免疫力下降,即使是最優質的維生素和其他有用物質也無法吸收(因為是氨基酸將其轉運到整個身體),惡性腫瘤的可能性增加,智力,不孕症,月經不調,陽imp,皮膚鬆弛,脫髮,指甲變脆。如果用蛋白質奶昔代替攝入高熱量而不是最健康的食物,尤其是在晚上,那麼,除了對健康有益之外,它也會有益於身材。因此,我用蛋白質奶昔來彌補蛋白質的缺乏。我的經驗:僅包含超低乳糖牛奶蛋白濃縮物。沒有香料,甜味劑等不包含rBGH,rBGH是畜牧業常用的重組牛生長激素。在這方面,孕婦,哺乳期的兒童和必要時可以安全地飲用這種蛋白質。每30克中含25克蛋白質(83%蛋白質)。這是該站點上單份食物中最有益的蛋白質包之一。帶有長柄的方便量具。這種蛋白質具有令人愉悅的中性乳狀味道。如果與牛奶一起喝,它的味道會更好,但是我的身體對牛奶的耐受性很差,所以我可以喝水。如果在電動攪拌機中加入香蕉和幾湯匙幹椰子奶油,那就太好吃了。有時我還會混合半碗這種蛋白質和半碗甜食,結果介於兩者之間,並不是那麼甜蜜。我用一杯水在iHerb攪拌器瓶中攪拌蛋白質,結果得到均勻的液體。還有一件事-我反复聽到蛋白質震動會增加氣體形成。據我所知,這種蛋白質不會發生這種情況,因為它的乳糖含量極低。我不做很多運動-一點點瑜伽和運動瑜伽,所以我喝蛋白質來補充蛋白質的不足並減輕體重。我通常在晚上而不是晚餐時喝。順便說一下,蛋白質和蛋白質食品最好在晚上服用。有時,我在沒有午餐時間的時候“奔跑”地喝它,或者我將一部分放在空的攪拌器瓶中,在工作中我只需加水-非常方便。他給我飽飽了1.5-2小時。我已經喝了一年的各種蛋白質。從我開始服用的那一刻起,我就不那麼累了,幾乎沒有患感冒,體重逐漸減輕了-我認為這也是他的優點。
當我積極參與體育運動時,我喜歡它,我喜歡它的味道,但並不明顯。混合均勻。