人工智能概述
本內容由人工智能生成,並非醫級建議。它的用途
情緒平衡與放鬆、睡眠節律支援、基礎能量代謝與神經傳導營養
適合哪些人群
常感壓力或作息不規律的成人,或希望在晚間建立放鬆就寢流程的人。
每份服務的關鍵活動數
- L-色氨酸: 1.5 克
- 鈣(來自磷酸氫鈣): 48 毫克 (4% DV)
- 鐵(天然產生): 0.6 毫克 (3% DV)
如何服用?
每日三次,每次1片,建議兩餐之間搭配果汁;欲加強睡前放鬆可於睡前一次性服用3片;如胃部敏感,可與少量食物同用。
飲食/過敏原適應
非基因改造認證;適合素食者;不含酵母、乳製品、蛋、穀膠蛋白、大豆與小麥;不含防腐劑、人工色素與香料;含鐵。
成分說明
L-色氨酸
作為血清素與褪黑素的前體,參與神經傳導與晝夜節律的合成路徑,並可在需要時轉換為菸鹼素相關代謝物以支援能量代謝。
注意事項: 與含血清素作用的配方如SSRI或MAOI同時使用可能增加不適風險;空腹服用較常見,若胃部不適可改與少量食物同用。
鈣(來自磷酸氫鈣)
作為細胞訊號與神經肌肉傳導所需的礦物質,參與骨骼與代謝相關功能。
注意事項: 與高劑量含鐵或鋅同時服用可能互相影響吸收,分開時間使用較佳。
鐵(天然產生)
作為血紅素與能量代謝酵素的關鍵成分,參與氧運輸與細胞能量生成。
注意事項: 意外大量攝取含鐵產品對兒童風險較高,需妥善存放以避免誤食。
他們如何協同工作
L-色氨酸提供血清素與褪黑素的前體以支援情緒與睡眠節律。鈣與鐵則提供基礎礦物質營養,參與神經傳導與能量代謝,作為日常營養背景補充。
安心和提示
標籤警告: 備孕、懷孕或哺乳者,使用前請諮詢健康專業人員。正在服用 SSRI 或 MAOI 等方劑者,使用前請諮詢健康專業人員。
哪些人需要謹慎: 服用抗焦慮或助眠藥物者,或有情緒相關用藥史者,建議先與醫療人員討論。腎臟功能不佳者或對色氨酸敏感者,使用前應謹慎評估。產品含鐵成分,對鐵過敏或需限制鐵攝取者宜留意。因本品含 L-色氨酸,與 SSRI、SNRI、MAOI 合用可能增加血清素相關風險,使用前建議與醫療人員確認是否與藥物交互作用。
存儲: 存放於陰涼乾燥處。
客戶評價
有助入睡與放鬆
多數使用者表示更快入睡,感到放鬆與平靜,睡眠品質有所提升。
情緒狀態有所改善
多位顧客反映心情更穩定,白天感受較平和。
效果因人而異
少數使用者表示未感受到明顯變化。
iHerb 品質承諾
本產品均為正品,並享我們簡易退貨與退款服務。 詳情
概述
- 膳食補劑
- 情緒,放鬆,睡眠
- Non-GMO 認可
- 適合素食者
必需氨基酸 L-色氨酸有助於幫助放鬆,安穩的睡眠,並感覺更好。它在褪黑荷爾蒙和血清素的合成中起着一定的作用,而褪黑荷爾蒙和血清素是與情緒和壓力反應有關的荷爾蒙。L-色氨酸還幫助機體抵抗功能,因爲它是人體中調節機體能力的犬尿氨酸的前體。如果需要,L-色氨酸會在體內轉化爲煙酸,從而幫助血液循環、健康的神經系統、食物代謝,以及爲消化系統產生鹽酸。Source Naturals L-色氨酸極全,經過定期測試,以確保特高的質量標準。
規格
- 初次上架: 2007年5月30日
-
運送重量:
0.11 公斤
- 產品代碼: SNS-01980
- UPC 代碼: 021078019800
- 包裝裡的產品數量: 120 單位
- 尺寸: 5.6 x 5.6 x 10.2 厘米 , 0.11 公斤
建議的使用方式
每日三次,兩餐之間服用 1 片,隨果汁爲宜。爲了確保睡眠充足,睡前服用 3 片。
其他成份
磷酸氫鈣、硬脂酸、改性纖維素膠、二氧化硅。
無酵母、乳製品、蛋類、谷蛋白、大豆或小麥。無防腐劑、人工色素、食用香精(料)。
警告
備孕期/懷孕期/哺乳期女性,或正在服用 SSRI 或 MAOI 等方劑者,請在使用本產品之前諮詢健康專業人員。
存放在陰涼乾燥處。
如果任一防篡改密封破損或缺失,請勿使用。請放在兒童接觸不到的地方。
無意間過量食用含鐵產品是導致 6 歲以下兒童中毒死亡的主要原因。請將本產品放在兒童接觸不到的地方。如果意外攝入過量,請立即就醫或聯繫中毒控制中心。
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| 補劑成分表 | ||
| 每次用量:3 片 | ||
| 每件包裝服用次數:40 | ||
| 每份含量 | 每日攝入量百分比 | |
| 鈣(磷酸氫鈣) | 48 毫克 | 4% |
| 鐵(天然產生) | 0.6 毫克 | 3% |
| L-色氨酸(25 毫克煙酸等效物) | 1.5 克 | † |
| †每日攝入量尚未確定。 | ||