有時候我們可能意識不到，隨着四季更迭，你需要隨時審視你的日常肌膚護理策略，時常調整你的日常肌膚護理程序，讓肌膚無論歲歲年年，始終保持年輕狀態。一年中寒來暑往，你的肌膚也要面對外界紛擾。我們可能渾然不覺，無論何時何地，肌膚補水都是一堂重要的必修課。 

嚴寒的冬季，你可能會覺得需要增加保溼產品；反之，炎炎夏日則應當相應減少保溼護膚品，甚至認爲可以完全忽略這一項。 殊不知，這只會給你帶來適得其反的後果。無論你常年生活的地方氣候如何，季節如何輪轉，遵循下述護膚建議，讓你的肌膚神採煥發，豐盈潤澤！

肌膚保溼補水的六大步驟

如果你尚未確立一套系統化的日常護膚程序，或者即便你有，也不確定究竟何爲適合自己的護膚產品，那麼要想讓日常護膚產生理想效果，確實難上加難。不過還好，無論你是夢寐以求一款全能型產品，還是一貫恪守自我護膚程序，每天一早一晚饒有興致地享受着護膚儀式感，你都能找到適合自己的選擇！

首步：潔面和去角質

首當其衝的當然是潔面，在將任何形式的保溼付諸實踐之前，肌膚清潔都是重中之重！潔面可以協助清潔肌膚上的任何雜質，不然它們可能會影響後續護膚品的充分吸收，而且肌膚表面的任何卸妝殘留也會產生刺激，並導致肌膚問題。建議先卸妝，然後再做潔面（可以稱爲雙重清潔）。如果時間或精力實在有限， Banila Clean it Zero 淨柔卸妝膏 ，或 Cetaphil日常洗面奶 ，可以讓你一舉兩得，輕鬆完成兩項任務！而且，好上加好的是，這兩款產品都不會使你的皮膚天然油脂流失，免去潔面產品常見的乾燥和緊繃感。

如果想把潔面程序更進一步，讓肌膚光滑更勝從前，那麼，磨砂膏一定是你的不二之選！ ACURE亮膚潔面磨砂膏 剛好會幫你實現這個小小願望。

不過，如果你想簡約護膚，潔面後塗塗保溼霜就好，那麼你可以直接跳到第五步。

第二步：爽膚水

潔面乳和潤膚面霜的作用大多數人可能耳熟能詳，不過，還有其他幾種護膚產品常常受到忽視。比如說， 爽膚水。可以試一試 Dear Klairs 柔滑面部爽膚水， 在潔面的同時，有助於兼顧舒緩和保溼。

使用 Some By Mi AHA BHA PHA 30天奇跡爽膚水，可能具有光滑亮膚的作用，並減少肌膚瑕疵和不必要的色素沉着。

誠然，爽膚水這一步不是必選項，但是如果選對了產品，從去除卸妝殘留、使用化學成分去角質，到減少皮膚炎性反應、清理毛孔堵塞，這款產品將爲你帶來無盡的可能性！

第三步：精粹水

這一護膚步驟我新近才納入其中，短短一段時間到現在，已經無法想象沒有它的日子！ 精粹水 類產品意在補充水分，並爲後續步驟打下基礎，促進更好的吸收。其萃取成分可以讓精華或面油乃至保溼霜更能發揮自身效果。如果你還在猶豫不決，萬無一失的入門級精粹水可以 考慮一下Misha Time Revolution的初期護理精華Rx！

第四步：精華和面油

要想讓肌膚好似在水療中心精心呵護了一整天一般煥發光彩，那麼精華或面油肯定不容錯過！如果你想找一款質地更輕盈的產品， Mizon透明質酸100 肯定入得你的法眼。在幫你大量補水的同時，還能讓你的皮膚感覺輕無一物。

如果你喜歡更加厚重豐盈一點的產品，讓你的皮膚看起來更具彈性潤澤， Haruharu Wonder黑米面油會是你的心水之選。 

第五步：抗曬霜

比每天徹底清潔肌膚更重要的是，切勿忽略抗曬！ 即使陰天多雲，皮膚也會暴露在紫外線下，爲肌膚帶來傷害。事實證明，過度無保護的陽光照射會導致皺紋、斑點甚至嚴重的皮膚健康問題。

日間使用諸如 Pipette礦物抗曬霜全譜SPF 50 ，或Hero Cosmetics Force Shield輕盈抗曬霜SPF 30 ，可能有助於大大降低這些風險！

第六步：晚間保溼霜

晚霜 是我鍾愛的產品之一，不管價位高低，總是讓人感覺如此豐潤和奢華！

Mad Hippie三重維C晚霜 以及 Pond’s 重現活力系列高級補水晚霜 都是非常好的選擇，不信可以了解下這兩款產品收到的衆多好評！

保溼鎖水的額外步驟

眼霜： 如果你的眼部時常乾燥、顏色暗沉和/或浮腫，有必要將眼霜納入日常護膚步驟。美容專家們對於是否需要眼霜的看法各不相同，但是， I Dew Care Glow Key亮膚維生素C眼霜 可能會是一款吸引你嘗試的有效產品！

脣部護理： 細細想來，脣部護理是我們日常護膚中常常被忽視的部分。白天我們會 塗上口紅，描上脣線、再抹上脣彩 ，但夜間入睡時通常完全忽視了脣部護理，把白天花在美脣上的小心思完全拋諸腦後，脣部自然難以獲得必要的滋養和水潤。可以嘗試 Cosrx Lip Sleep神經酰胺晚安脣膜，犒賞一下我們的雙脣，日後一定會爲你帶來更加濃墨重彩的美的回報，說感謝你都算是太過輕描淡寫！

面膜： 當你結束緊張的一天，裹上舒適的毯子或穿上寬鬆的毛衣放鬆身心，翻看心愛的書籍或追劇，甚至小酌一番的時候，不要忘了貼上一張水潤面膜享受愜意一刻！相信我，像 Radiant Seoul保溼美容嫩膚面膜，或者 Elizaveca乳白色小豬碳酸氣泡粘土美容面膜這類產品，使用起來非常有趣，無論你是遵循簡約美膚還是全力以赴，你都會喜歡上它！

我應該按什麼順序使用護膚產品？ 

如果把所有這些步驟做到完滿，聽起來可能太過面面俱到，我也非常理解！找到適合自己肌膚的產品，我也曾經歷一波三折，有很久都不知道該從何入手！

對此，我建議你先諮詢身邊的護膚專家。無需承諾每月做一次面部護理（除非你願意！）但是至少，諮詢美容專業人士可以幫助你確定你的皮膚類型，指導你選擇適合的產品類別，並協助你尋找一些網絡資源。

如果要記住本文的僅僅一項要點，那就是，多年前我在YouTube上學到的一則至今念念不忘的美容小秘方，當你在護膚順序上有任何疑問，那就按照護膚品的厚重程度依次使用。精粹水的稠度類似於水，質地尤爲輕薄，可以首先使用（當然是在潔面之後）。隨後可以是精華或面油，然後以潤膚霜收尾。 我還有一點重要的感受寫在結尾，你我共勉：享受護膚的樂趣，享受此刻，就是享受未來自己的美麗時光！