2021二月左膝不明原因的痛, 尤其是上落樓梯, 最痛時上一級樓梯都不能。看了跌打, 無好轉; 然後看了約十次中醫針灸, 少許好轉; 再看另一中醫針灸約廿次, 也是少許好轉, 加起來好了三成左右。 2022十月, 看骨科專科, 沒骨刺, 沒退化, 但骨與骨之間的組織磨損發炎(大概這樣我記不清楚了) 醫生說要吃葡萄糖胺, 並在膝頭打了一支HKD$4000的針潤滑關節。
我十一月底先吃 "Solgar葡萄糖胺軟骨素 MSM三倍高效60 片" 效果非常好, 吃了半個月就可以上十幾級樓梯。吃完轉吃這個180粒的, 還加了維他命C, 再吃了個半月, 上三層樓梯基本沒問題, 左膝只餘少許痛。接近兩年的痛症竟然有這意想不到的進展, 非常滿意, 會重購繼續吃。