是我吃過最好吃的高蛋白捧(我要移情別戀了,我對不住QUEST),口感像脆皮雪糕批,裡外都是脆的,不過外面是巧克力皮般的脆,裡子則是爆米花的那種脆,這種有層次的脆實在是令人驚豔非常,要是放在冰霜裡冰一下,相信會更像雪糕批來著,至於味道方面,我聞到嚐到的都是濃郁的咖啡味,名字裡提及的巧克力味道沒咖啡味來得搶眼,要不是早知道名字的話,大抵會以為是在吃咖啡味的高蛋白棒,但巧克力的苦澀味還是有一點點的,吃幾口才嚐到一點點那種狀態,鍾情巧克力味的朋友可能要失望了,可個人比較喜歡咖啡味,又完全沒蔗糖味,所以這根高蛋白棒算是高出我的期待,另外,包裝方面很理想,易撕又不會黏著棒,至於營養比例方面,不知道為什麼跟QUEST的營養比例表設計這麼像汗,20克蛋白質、鈣100mg、鉀110mg,我覺得用來補充蛋白質方面挺不錯的,至於碳水方面,偏高,20克-8克纖維,淨碳水12克,有氧運動前吃比較好,基本上吃完血糖不會上升得很快,但會有動力想要做運動,至於平時不做運動的朋友就要注意一下吃的當天碳水攝取量,不然就有機會多長脂肪了(除非平時是生酮飲食,一整天都是<20克碳水),目標是增肌的瘦子底健身後吃也可以,胖子底就不太理想,要是作為健身前餐,鉀方面可能不太足夠肌肉消耗,鉀220mg會比較理想=V=QUEST的巧克力布朗尼是220mg,營養比例比較理想,健身前吃是挺有力氣的,也好吃的,不過口感不如這貨吸引,要吃好物就要付出多一點=V=