非常喜歡這種複合物中維生素A的含量,只有86%,而且沒有過量的風險(在懷孕的第一個三個月,維生素A過量會導致胎兒畸形)。此外,鐵含量為27毫克,這是醫生規定的量。此外,我想指出,該複合物中的 B12 和葉酸處於生物可利用的形式。遺傳分析表明,並非所有人都能吸收,例如,以氰鈷胺形式存在的 B12,大量不可生物利用的維生素會對我們的身體造成傷害。因此,我相信這些都是極好的維生素!藥片很大,但我吞嚥它們沒有困難。如果您難以吞嚥大片藥片,可以將它們分成兩半——我通常也會為我丈夫這樣做,因為他也難以吞嚥大片藥片