作為一種膳食補充劑，成人和2歲及以上兒童每日咀嚼2粒。

如果現在或過去患有任何疾病，或正在使用方劑或療法（包括非配方方劑），準備接受任何手術的話，使用前請諮詢醫生意見。如果發生任何不良反應，請停止使用並就醫。不適用於 2 歲以下兒童，因為有窒息危險。如果內密封破損或丟失，請勿使用。存放在陰涼乾燥處。放在兒童接觸不到的地方。

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